Описание
Состав:
- горошек зеленый 100%
Характеристика:
- Бренд: Poltino
- Единицы измерения: упаковка 2,5 кг
- Количество в упаковке: 4 шт
Способ приготовления:
Содержимое упаковки (не размораживая) всыпать в небольшое количество соленой, кипящей воды. Довести до кипения и варить 4-6 минут, отцедить. Подавать с маслом, соусами,майонезом и т.п..Можно использовать для приготовления салатов.
Приготовим сами:
Тушеный горошек. Блюдо очень простое, бюджетное, но от этого не мене вкусное или полезное. Может стать прекрасным легким гарниром или даже основным блюдом. Тушить горошек в сметане, она дарит ему неповторимый нежный вкус.
Ингредиенты:
- горошек — 850 гр (свежий или замороженный);
- лук — 2 штуки;
- морковь — 400 гр;
- сметана — 0,5 л;
- растительное масло — по вкусу;
- специи — по вкусу.
Способ приготовления:
Горошек проварите в течении пары минут в кипящей воде.
Обжарьте лук на растительном масле.
Обжарьте морковь в отдельной сковороде, используя масло.
Добавьте горошек к остальным овощам, хорошенько перемешайте и залейте все сметаной. Тушите 5 минут под крышкой, а потом еще пару минут без крышки. Готово!
питательная ценность:
белок | углеводы | жиры | значения энергии |
---|---|---|---|
2,2 | 3,3 | 0,2 | 31 / 129 |