Главная

Корзина (0)

Капуста брокколи 400 гр

580.00

Описание

Состав:

  • капуста брокколи

Характеристика:

  • Бренд: Poltino
  • Единицы измерения: упаковка 400 гр
  • Количество в упаковке: 12 шт

Способ приготовления:

Содержимое упаковки (не размораживая) всыпать в кипящую подсоленную воду и варить до мягкости. Отцедить, подавать со сливочным маслом или поджаренными на масле панировочными сухарями.

Приготовим сами:

Запеканка грибная с брокколи. Грибная запеканка с брокколи — простое и в то же время изысканное блюдо, прекрасно украшающее как повседневный, так и праздничный стол.

Ингредиенты:

  • брокколи- 500 гр;
  • шампиньоны- 500 гр;
  • яйцо- 4 штуки;
  • сметаны (на ваш вкус)- 1-1,5 стакана;
  • сыр- 300 гр;
  • растительное масло;
  • сливочное масло (200 г);
  • соль, перец.

Способ приготовления:

Отдельно жарим/тушим очищенные шампиньоны (на сливочном масле) около 20 минут.

Отдельно припускаем (не размораживая) брокколи на растительном масле (15-20 минут, пока «ножки» не станут мягкими).

Выкладываем все в одну посуду, заливая омлетом (сметану с яйцом смешать) и посыпая сыром.

Сажаем в духовку (180*) и готовим грибную запеканку 15-20 минут (до появления золотистой корочки, как на фото)

питательная ценность:
белок углеводы значения энергии
2,7 2,4 0,4 29 / 120

Написать в WhatsApp